速刷宗师本的关键在于队伍配置和破盾技巧。建议带上温迪或砂糖这样的风系角色，搭配火、冰、水元素角色来快速破盾。开局后直接向后走，站在第二排格子前面不要动，等深渊法师瞬移到面前再用风元素扩散破盾。风主也很好用，只需要循环使用元素战技就能稳定控制。破盾后切换主C输出，注意留能量给下一轮循环。
破盾顺序优先处理水法和冰法，最后解决火法。水法的水泡很烦人，冰法的控制技能也容易打断输出节奏。双奶妈阵容能提高容错率，比如芭芭拉和七七的组合，挂上奶环后切主C输出更安心。如果没有五星角色，可以用四星替代，比如行秋破火盾，凯亚或重云破冰盾。雷泽这类物理主C在破盾后表现不错，但需要搭配冰元素打超导减抗。
宗室本的深渊法师会频繁瞬移，用温迪或砂糖的大招聚怪能节省时间。聚怪后立刻用火、冰、水元素攻击触发扩散反应，快速破掉三个法师的盾。莫娜的大招能在破盾后控场，方便主C爆发输出。如果能量充足，可以循环使用琴和温迪的技能，保证下一轮开局有大招。没有温迪的话，砂糖或风主也能替代，但聚怪效果稍弱。
开局不要乱动，站在固定位置等法师过来。破盾后优先击杀水法，再处理冰法，最后集火火法。如果输出不够，可以带上班尼特增伤或钟离护盾提高生存能力。圣遗物推荐带充能类，保证技能循环流畅。多练习几次就能掌握节奏，熟练后单刷也能轻松完成。选择合适的角色和装备，熟悉法师的行动模式，合理分配技能和能量，就能轻松搞定宗师本。如果一次没成功，调整阵容再试几次，很快就能找到适合自己的打法。
