体温过高是玩家在高温地图或靠近大型机器时可能遇到的问题，持续高温会导致角色中暑并持续掉血。解决体温升高的核心方法包括使用降温食物、携带便携风扇装置、寻找阴凉区域或水域、调整装备以及合理利用游戏内的环境资源。
降温食物是快速调节体温的直接手段。游戏内设计了多种冰饮类食物，例如西瓜汁、冰镇牛奶等，食用后能迅速降低体温并恢复健康值。这些食物可通过配方系统制作或在交易之城购买，建议玩家在进入高温区域前提前准备。部分高级食物如奶油浓汤不仅能降温，还能提供额外的增益效果，适合长时间探索时使用。水饺虽以保温见长，但在特定条件下搭配其他降温措施也能缓解高温影响。
便携装置是应对体温过热的有效工具。玩家可通过收集特定材料在工作台制作风扇装置，携带后可在体温过高时主动使用，迅速降低体温并避免中暑。该装置需定期维护以确保效果，适合在资源充足的情况下长期配备。对于频繁出入高温区域的玩家，还可考虑升级枪械散热配件或穿戴轻型护甲，减少因战斗或移动导致的热量累积。
当角色靠近大型工作机器或暴露于烈日下时，可立即转移至阴凉处或进入水域，水体能隔绝高温并暂停体温上升的负面效果。部分地图中的安全屋或绿色小屋内置壁炉改造的降温设施，玩家可短暂停留以恢复体温。调整活动节奏，避免在正午时段进行高强度战斗或采集，也能减少体温过高的风险。优先携带冰饮和风扇装置以应对突发情况，同时合理规划行动路线以利用环境优势。游戏内部分生存技能如温度适应可减少高温影响，建议玩家逐步提升相关天赋。
